Každý čtvrtý Čech uvádí problémy s nespavostí: Tipy, jak snadno zlepšit kvalitu spánku
Spát potřebujeme všichni. Spánek ovlivňuje kvalitu a délku života, naše fyzické i duševní zdraví. Jak ale můžeme kvalitu spánku ovlivnit?
Zveřejněno: 4.8.2022
Spát potřebujeme všichni. Spánek ovlivňuje kvalitu a délku života, naše fyzické i duševní zdraví. Jak ale můžeme kvalitu spánku ovlivnit?
Zveřejněno: 4.8.2022
Přemýšlíte o úpravě nebo modernizaci vašeho domu nebo bytu? Jaké povolení stavebního úřadu budete pro svůj záměr potřebovat? A kdy můžete vyměnit okna nebo rekonstruovat zcela bez informování stavebního úřadu?
Zveřejněno: 30.5.2022
Pasivní dům představuje nejlepší volbu z pohledu komfortu bydlení, má významně nižší spotřebu energie na vytápění a jde především o promyšlený koncept stavby.
Zveřejněno: 2.5.2022
Vyznat se v energetických standardech budov v českém prostředí je náročné i pro odborníky. Přinášíme přehled českých energetických standardů.
Zveřejněno: 2.5.2022
Žádejte nejlepší a skutečně relevantní cenovou nabídku.
Zveřejněno: 24.3.2022
Proč věnovat pozornost kvalitě vzduchu v domě? Jaké jsou rozdíly a výhody přirozeného větrání okny a řízeného větrání domu s rekuperací?
Zveřejněno: 20.2.2022
Vchodové dveře spolu s doplňky poskytují působivý vizuál. Jakou ochrannou funkci splňují doplňky ke dveřím, a které z nich se vyplatí pořídit?
Zveřejněno: 28.1.2022
Dveře jsou součástí každého domova. Myslet byste na to měli i při jejich dekorování. Poznejte nejkrásnější vánoční výzdobu pro vchodové dveře.
Zveřejněno: 9.12.2021